The post Ezért kulcsfontosságú, hogy idős kutyánkat is aktívan tartsuk appeared first on Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová.

A mozgáshiány káros hatásai hosszú távon jelentkezhetnek a kutyáknál, a gazdik pedig sokszor alábecsülik a rendszeres fizikai aktivitás fontosságát. A megfelelő mozgás hiánya elhízáshoz, ízületi problémákhoz és viselkedésbeli gondokhoz vezethet. Ha szeretnénk, hogy kedvencünk hosszú és boldog életet éljen, elengedhetetlen, hogy biztosítsuk számára a megfelelő mennyiségű és minőségű mozgást.

A mozgáshiány káros hatásai

Elhízás

A kutyáknál az egyik leggyakoribb mozgáshiányból fakadó probléma az elhízás. A kevés mozgás következtében a kutya testtömege fokozatosan nő, ami komoly egészségi kockázatokkal jár, mint a cukorbetegség és a szívbetegségek. Az elhízott kutyák élettartama jelentősen rövidebb lehet, mint normál testsúlyú társaiké. Az optimális testsúly megőrzése tehát nemcsak az esztétika miatt fontos, hanem az állat hosszú távú egészségének biztosítása érdekében is.

Viselkedési problémák

A mozgáshiány nemcsak a kutya testére, hanem a viselkedésére is jelentős hatással van. Az aktivitás hiánya miatt a kutya frusztrálttá válhat, amely destruktív viselkedésformákban nyilvánulhat meg. A felesleges energiájukat le nem vezető kutyák gyakran kezdenek bútort rágni, feleslegesen ugatni vagy agresszív viselkedést mutatni. A megfelelő fizikai aktivitás biztosításával ezek a viselkedési gondok megelőzhetők, hiszen a mozgás segít a kutyának pozitívan levezetni az energiáját.

A mentális stimuláció fontossága

A fizikai aktivitás mellett a mentális stimuláció is kulcsfontosságú. Az a játékok és tréninggyakorlatok segítenek megelőzni az unalomból fakadó viselkedésbeli problémákat. Különösen a nagy energiájú fajták esetében fontos, hogy mind fizikailag, mind mentálisan megfelelő kihívásokkal lássuk el őket. A különböző feladatok bevezetése nemcsak a kutya kedvét javíthatja, hanem hozzájárulhat érzelmi egyensúlyához is.

Mozgatás egyedi igények szerint

Minden kutyafajta más-más mozgásigénnyel rendelkezik. Egy border collie napi szinten intenzív testmozgást igényel, míg egy basset hound számára egy nagyobb séta is elegendő lehet. A kutyánk egyedi igényeinek megfelelő mozgásprogram kialakítása segít elkerülni a komoly viselkedésbeli és egészségi problémákat. Az ideális mozgásprogram azonban a fizikai és mentális aktivitások kombinációjából áll. A rendszeres séták, játékok és interaktív feladatok segítik a kutya testi és lelki kiegyensúlyozottságát. Emellett a környezet gazdagítása, játékokkal és kihívásokkal tarkítva, tovább fokozhatja a kutya életminőségét.

A kutyánk rendszeres mozgásigényének kielégítése tehát alapvető kötelezettsége egy gazdinak, amely hozzájárul kedvencünk hosszú távú egészségéhez és boldogságához. Ha beillesztjük a napi rutinunkba a megfelelő mozgást, kutyánk élete kiegyensúlyozottabb és örömtelibb is lesz.

Bohata Krisztina

(Kutyabarát.hu)

Forrás. animalwellness magazin 

The post A mozgáshiány veszélyei kutyánk egészségére appeared first on Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová.

Hivatalosan január a kutyasétáltatás hónapja, azaz a „Walk your dog month!”- „Sétáltasd a kutyádat!” hónap. Hogy miért éppen most, a tél közepén, a nyálkás, hideg időben találták ki, hogy sétáltassunk?! Hát, éppen ezért!

A kutyáink számára a séta, a testmozgás létszükséglet. A kutya egészségének, jóllétének egyik pillére a megfelelő mennyiségű és intenzitású testmozgás. A kiegyensúlyozott táplálás mellett a testmozgással tehetünk a legtöbbet azért, hogy kedvencünk hosszú és egészséges életet éljen. Ez egyébként nem csak kutyánkra, hanem ránk, emberekre is igaz! A sétával javíthatunk a kondíciónkon, kalóriákat égethetünk, fokozhatjuk a vérkeringést. Ez által csökkenthetjük az olyan civilizációs betegségek kialakulásának kockázatát mint például a kóros elhízással összefüggő keringési problémák, cukorbetegség, szívinfarktus, ízületi problémák. A testmozgás emellett a mentális egészségünkre is jó hatással van. Ez pedig nem csak ránk emberekre, de a kutyánkra is igaz. A séta tehát testileg és lelkileg is hasznos. Embernek, kutyának egyaránt.

Hogy miért éppen a január az a hónap, amikor sétára buzdítanak minket, szintén nem véletlen. Egyrészt ilyenkor, a ködös, szürke napokon van igazán szükségünk a buzdításra. Ha szép az idő, hétágra süt a nap, akkor megyünk magunktól is, igaz?

Másrészt, a szürke, ködös napok azok, amik igazán igénybe veszik a szervezetünk ellenállóképességét, ezért ilyekor különösen fontos, hogy az immunrendszerünk erősítése érdekében mozogjuk.

Ne feledkezzünk meg a téli hónapokban jellemző rossz hangulatról sem. Ennek is remek ellenszere a testmozgás – ahogy fentebb is írtuk, nem csak a fizikai, hanem a mentális egészségünknek is kell a rendszeres mozgás.

Ha az elmúlt ünnepi időszakban elfogyasztott bejgli mennyiség miatt nem is indokolt, akkor is ragadjunk pórázt. Sétáljunk a kutyánkkal minél többet, legyen január vagy február. Mint oly sok mindenre igaz: csak ez első lépés megtétele nehéz!

Szalay Adél / Kutyabarát.hu

Kép: Fotó: Anna Tarazevich: https://www.pexels.com/hu-hu/foto/allat-szabadban-vizcseppek-emlos-4873128/;

The post Január: a kutyasétáltatás hónapja appeared first on Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová.

Jönnek, mennek, esnek-kelnek. Nem csak mi, a kutyáink is rendkívül aktív életet élnek. Felmásznak mindenre, leugranak onnan, és persze eszeveszetten játszanak a többi kutyával a kutyafuttatóban. Többnyire nem is aggódunk, hiszen tudnak ők vigyázni, és nem történet semmi baj. Ugye?

Sajnos, amíg nem történik baj, addig talán fel sem merül bennünk, hogy óvatosságra intsük a rohangáló ebeket. Pedig a féktelen szaladgálásnak, egymásnak ütközésnek komoly következményei is lehetnek. Akinek „nagy amplitúdójú” kutyája van, aki egy szempillantás alatt gyorsul ezerre, és körülbelül ilyen sebességgel képes nekicsapódni bárminek is, az valószínűleg tudja, hogy a szabadjára engedett energiákból bizony lehet baj. „Csak” egy kis ijedtség? Ficamok, rándulások, akár szakadások vagy törések is. Rosszabb esetben halmozott sérülés, agyrázkódás, trauma.

Sajnos, a kutyák nem tudnak vigyázni magukra.

Ezért nekünk, gazdiknak jut a felelősség, hogy felmérjük, meddig engedjük „vadulni” őket. Vagy, mikor vonjuk ki a kutyánkat egy helyzetből, mert úgy érezzük, veszélyben van az egészsége. Ez különösen igaz, ha idősebb vagy kölyök kutyánk van, illetve törékeny, sérülékeny típus. Fontos tudnunk, hogy a kutyák nem képesek arra, hogy felmérjék egy helyzet veszélyességét. Ahogy nem hagyjuk őket szabadon szaladgálni az autók között, úgy érdemes őket játék, séta, kirándulás, sporttevékenység stb. közben is felügyelni.

Mire ügyeljünk?

Ha kutyánk szeret magas dolgokra felmászni és nem fél onnan leugrani, az nem jelenti, hogy felmérte a helyzetet és biztonságosnak ítélte meg. Inkább csak annyit, hogy fel sem merült benne, hogy ebből baj lehet.

Ha a kutyánk olyan tempóval rohan, ami rá nézve is balesetveszélyes, akkor vagy keressünk olyan nyílt területet, ahol ezt megteheti, vagy fogjuk vissza. A nagyon energikus kutyáknak segíthet, ha valamilyen rendszeres sporttevékenység keretében biztosítsunk nekik lehetőséget az energia levezetésére. Itt is figyeljünk a biztonságra, a balesetek megelőzésére.

Ha kutyánk állapota változik (idősödik, beteg lesz, stb.) és emiatt sérülékenyebbé válik, figyeljünk, hogy ami eddig biztonságos volt a számára, az már lehet hogy nem az. Például eddig simán csak leugrott a kanapéról vagy felment egy csúszós rámpán, de már bizonytalanabb a mozgása.

Ez a korábbi cikkünk is érdekelhet: Ezért kulcsfontosságú, hogy idős kutyánkat is aktívan tartsuk

Sajnos, egyetlen rossz mozdulat is elég lehet. Ezért, ha úgy látjuk, hogy kedvencünk veszélyes dolgot művel, inkább vonjuk ki, vagy segítsünk neki, hogy biztonságosan jusson ki a helyzetből.

Szalay Adél / Kutyabarát.hu

Kép: Photo by Zen Chung: https://www.pexels.com/photo/unrecognizable-owner-stroking-cute-purebred-dog-5745220/;

The post Csak óvatosan! appeared first on Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová.

The post Ezért kulcsfontosságú, hogy idős kutyánkat is aktívan tartsuk appeared first on Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová.

Ha szerencsések vagyunk, elérkezik az az időszak, amikor kutyánk már őszes bajusszal és talán kissé kevésbé stabilan lépeget felénk, amikor hazaérünk. Esetleg baleset, műtét vagy betegség miatt nem tud tökéletesen mozogni. Mindkét esetben érdemes támogatni a járást és a mozgást, hiszen így elkerülhetőek a bizonytalan mozgásból adódó balesetek, vagy gyorsíthatjuk a gyógyulást, illetve, lassíthatjuk az állapot romlását.

Ma már szerencsére rengeteg eszköz közül válogathatunk, amelyekkel segíthetjük kutyánkat szabadon mozogni. Ezek között találunk prevencióra is alkalmas valamint a rehabilitációt támogató segédeszközöket is.

Rámpa

Az ízületek védelmének talán egyik legfontosabb összetevője a szintkülönbségek csökkentése. Ha kutyánk ízületei érzékenyek vagy hajlamos az ízületi problémákra (pl. nagytestű kutyák), érdemes beszerezni egy rámpát. A lépcsőzés, a kocsiba ki- és beszállás és a kanapéra, ágyra való fel-le ugrálás nem kíméli az ízületeket. A rámpával csökkenthetjük ezeknek a helyzeteknek a számát. Kaphatók bel- és kültéri, kifejezetten kanapéhoz, lépcsőhöz vagy autózáshoz használható rámpák is.

Kutyacipő

Ha kedvencünk mozgása bizonytalan, esetleg megcsúszkál, „kimegy alóla a lába”, érdemes lehet beszerezni egy jó csúszásgátlós kutyacipőt. Idős benti kutyáknak megkönnyítheti az életét egy gumis cipőcske vagy csúszásgátló kutyazokni, amellyel a csúszós felületeken is biztonságosan tud mozogni.

Ízületszorítók

Betegség, műtét vagy baleset után, illetve ha egy adott végtag ízülete gyengébb, akkor érdemes lehet az emberi csukló, térd, boka, stb. szorítókhoz hasonló eszköz használata. Ezekből hatalmas a választék, törekedjünk arra, hogy az állatorvosi márkák közül válasszunk, mert a „noname” termékek nem biztos, hogy tökéletesen megfelelnek a célnak. A minőség mellett a helyes méret is fontos.

Hámok, hevederek, járássegítők

Ha kutyánk szeret mozogni, de már „nehezen indul”, egy három ponton rögzítő (három pántos) hámmal segíthetünk neki, hogy stabilabban álljon. Ha a hátsó lábai bizonytalanok, akkor egy hevederrel tarthatjuk meg a kényesebb helyzetekben. Ezek a kiegészítők jól jöhetnek a rehabilitáció és a fizioterápia során is, amíg kutyánk nem tud elég magabiztosan mozogni.

Kutyakocsik

Különösen a hátsó lábak érintettsége esetén (bénulás, ízületi fájdalom, amputáció, baleset stb.) érdemes lehet elgondolkozni a kutyakocsin. A kocsi segítségével a kutya szabadon tud mozogni, és ezzel edzésben tartja az ép mellső traktust. A mozgástér szűkülésével ellenben az ép izmok is leépülnek, amely általános állapotromláshoz és az életminőség jelentős csökkenéséhez vezet.

Mikor lehet szüksége a kutyáknak kutyakocsira?

A fentiekből is látszik, hogy ma már számos eszköz áll rendelkezésünkre, hogy megőrizzük kutyánk mobilitását. Amennyiben mozgásszervi gondot észlelünk, először konzultáljunk állatorvossal. A pontos diagnózis ismeretében ő tanácsolhat mozgásterápiát és/vagy egyéb további alternatívákat, illetve segíthet abban is, hogy milyen eszközökkel segíthetünk kutyánknak abban, hogy szabadabban tudjon mozogni.

Szalay Adél / Kutyabarát.hu

Kép: Photo by Lachlan Ross from Pexels

The post Szabadon mozogni appeared first on Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová.

Néhány remek tippet hozunk, amelyekkel könnyebben mozgathatod át kedvencedet benti körülmények között is.

Martha Stewart nemcsak az amerikai gasztronómiai műsorok nagyasszonya, hanem hatalmas állatbarát is. Otthonát néha viccesen Martha bárkájának is nevezi, hiszen annyi féle és fajta állat él ott, hogy szinte a bibliai Noé bárkája juthat eszünkbe. Pónik, csirkék – na nem akármilyen csirkék, hanem egy egész gyűjtemény ritka őshonos amerikai fajtákból – macskák, és természetesen kutyák mondhatják magukat Martha Stewart szerencsés kedvenceinek.

Az Amerikai Egyesült Államokban rendkívül súlyos a járványhelyzet, sokan karanténba kényszerültek a kijárási korlátozások értelmében. Felelős gazdiként azonban akkor is fontos, hogy kedvenceinknek biztosítsuk a napi testmozgást, ha kevesebbet tudunk a szabadban sétálni. Martha Stewart öt tippje ötleteket adhat a benti testedzéshez.

Fekvőtámasz

Tanítsd meg kedvencednek, ha még nem tudja, az „ül” és a „fekszik” utasításokat. Ha már jól megy, akkor felváltva végeztesd vele, így olyan, mintha fekvőtámaszozna, ami remek edzés. Arra azért figyelj, hogy a jutalomfalatok mennyisége ne haladja meg az elégetett kalóriák számát!

Fogócska

Ha több állatod van, hagyd őket játszani, kergetőzni! Ahogy a videón is láthatjuk, ez nem minden esetben megy magától. Talán egy madzagon húzható bojt beindította volna a bulit…

Interaktív kutyajátékok

Az interaktív játékok akár órákra is lekötik a benti kutyákat. Különösen azok, amelyekbe finom falatokat lehet tölteni. Figyelj arra, hogy a kutyád méretének megfelelő játékot válassz! Már itthon is többféle bonyolultságú játék közül lehet választani, ahogy beletanul, úgy érdemes szintet lépni. (A kutyádat soha ne hagyd felügyelet nélkül játék közben. Lehet, hogy szépen játszik, de nem tudhatod, mikor jut eszébe szétrágni és darabokban vagy egészben lenyelni a játékot.)

Flexi póráz

Martha szerint biztonságos módja a testedzésnek, ha egy flexi pórázon kikötjük az ebet a kertbe. Lehet, hogy egy olyan nyugodt kutya, mint a videóban, valóban nem tudja magát bajba keverni, de egy energikus ebbel egészen más a helyzet. Ezt a legutóbbi tippet egyáltalán nem javasolnánk! Ha van kerted, akkor inkább labdázzatok, frizbizzetek kint, az sokkal aktívabb időtöltés, mintha csak kitennéd a kutyádat szellőzni. A jó kerítés pedig biztonságosabb módja a kutya telken belül tartásának, mint a flexi.

Bujdosó-Szalay Adél / Kutyabarát.hu

Forrás és videó: Martha Stewart hivatalos YouTube csatornája; Kép: pexels.

The post Tippek a benti testedzésre Martha Stewarttól appeared first on Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová.