Terápiás kutya nyugtatja a betegeket a fogászaton
Terápiás kutyákat az élet számos területén használnak a szorongás és a félelem enyhítésére. Ma már egyértelműen…
stresszoldás címke archívum
stresszoldás
DIY – Gyógynövényes illatspray nyugtalanság ellen, félelem oldására –…
Az illatoknak különleges hatása van még ránk, emberekre is. Pedig a mi szaglószerveink és a szaglást feldolgozó…
Engedd, hogy kiengedjen! – 3. rész: Életmód
Amikor stresszesek vagyunk, gyakran úgy érezzük, hogy mindjárt felrobbanunk. Túl sok az inger, nem tudunk úrrá…
Engedd, hogy kiengedjen! – 2. rész: Gyakorlatok, módszerek
Amikor stresszesek vagyunk, gyakran úgy érezzük, hogy mindjárt felrobbanunk. Túl sok az inger, nem tudunk úrrá…
Engedd, hogy kiengedjen! – 1. rész: A stressz felismerése
Amikor stresszesek vagyunk, gyakran úgy érezzük, hogy mindjárt felrobbanunk. Túl sok az inger, nem tudunk úrrá…