kutya az ágyban - Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová

13 tudományosan is bizonyított tény a kutyával alvás mellett

Bujdosó-Szalay Adél — Fri, 10 Jan 2025 06:27:37 +0000

A kutyával alvás tehát…

Csökkenti a depressziót

A kutyákkal való érintkezés oxitocint, azaz szeretethormont termel.

Serkenti a Théta agyhullámokat

Az oxitocin felszabadulása Théta hullámokat kelt az agyban, amelyek egyébként az alvás REM fázisában fordulnak elő.

Növeli a biztonságérzetet

Egy nők körében végzett felmérés szerint a kutyával alvás javítja az alvásminőséget.

Csökkenti az álmatlanságot

A kutyával való alvás csökkenti a szorongást és a zaklatottságot.

Növeli a nyugalomérzetet

Poszttraumatikus stressz szindrómával (PTSD) küzdők körében csökkent a rémálmok száma, amikor segítőállatokkal aludtak.

Csökkenti a magányt

A gazdik 41%-a szerint a kedvencük társaságot nyújt számukra.

Javítja az alvás minőségét

Alváshatékonysági vizsgálatokban magasabb pontszámot értek el azok, akik kedvencükkel aludtak.

Csökkenti a stresszt

A gazdik 74%-a szerint jó hatással van a mentális egészségükre a kutyájuk társasága.

Csökkenti a vérnyomást

Egy kutatásban résztvevők körében az ember-kutya interakció után alacsonyabb vérnyomásértékeket mértek.

Erősíti a kötődést

A kutya-gazdi kapcsolatban szorosabb kötődés alakul ki, ha a gazdi és kedvence együtt alszanak.

Megőrzi a szív egészségét

Az American Heart Association (Amerikai Szív Társaság) összefüggést talált a vérnyomás csökkenése és a kutyákkal való együttélés között.

Megelőzi az allergia kialakulását

Egy vizsgálat szerint kevésbé gyakori az allergia előfordulása azok körében, akik gyermekként megosztották az ágyukat kedvencükkel.

Javítja az általános közérzetet

Az állatok közelségének számos pozitív hatása van: például csökkenti a koleszterin- és trigliceridszintet.

Mától a Te kutyádnak is az ágyban a helye? Vagy maradjon mindenki a saját fekhelyén? Írjátok meg kommentben, Ti hogyan alszotok?

Bujdosó-Szalay Adél

(Kutyabarát.hu)

Forrás: The Bark; Képek: Pixabay

The post 13 tudományosan is bizonyított tény a kutyával alvás mellett appeared first on Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová.

Ágyban, párnák közt – Fekhet a kutyám az ágyban egy szálláshelyen?

Bujdosó-Szalay Adél — Tue, 01 Jun 2021 14:14:03 +0000

A nyaralás akkor az igazi, ha kényelmesen, az otthon megszokott komfortot élvezve pihenhetünk, lazulhatunk a kutyánkkal. Az, hogy ez mit takar, persze egyéni, hiszen ahány ház, annyi szokás. Vannak családok, ahol fel sem merül, hogy a kutya befeküdhet-e az ágyba, vagy felmehet-e a kanapéra. Más gazdik azonban megengedik a kutyáknak, hogy az ágyban aludjanak.

De mi a helyzet akkor, ha elutazunk? Vajon egy idegen helyen is ugyanazok a szabályok érvényesek, mint otthon?

Érdekes kérdés ez, hiszen ma már rengeteg kutyabarát szállás van, ahol kedvencünk is vendég és egy szobában aludhatunk. Nyilván, ha otthon nem alszik a kutya az ágyban, akkor meg fogja érteni, hogy a szállodában, szálláshelyen sem tartózkodhat ott. Érdemes magunkkal vinni az otthoni fekhelyét vagy bokszát, esetleg egy utazó fekhelyet. A kutyának is biztonságot ad, ha megvan a saját helye, ahová visszavonulhat pihenni.

Ha viszont otthon osztozunk a pihe-puha ágy kényelmén, felmerülhet, hogy a szálláson is velünk aludjon a kutyánk. Ebben az esetben is érdemes lehet egy próbát tenni a saját fekhellyel, de ha már megszoktuk a közös ágyban alvást és nem szeretnénk róla lemondani, akkor a következőkre figyeljünk:

Mindenképpen beszéljünk a vendéglátóval! Vannak olyan szállásadók, akik vállalják az ágynemű tisztításának extra feladatát – ez a szolgáltatás – teljesen joggal – feláras lehet, hiszen nemcsak a huzatot, hanem a teljes ágyneműt is ki kell tisztíttatni.

Ha a szállásadó nem egyezik bele, akkor semmiképpen se engedjük a kutyánkat az ágyra, kanapéra!

Gondoljunk bele, hogy mi hogy éreznénk magunkat, ha más kutyája feküdt volna abban az ágyban, amiben mi alszunk. Illetve ne feledkezzünk meg róla, hogy egy allergiás személynek esetleg komoly problémát okozhat a kedvencünk által hátrahagyott szőr, por. Ha a „szállásadó háta mögött” cselekszünk, akkor sajnos nem tudhat róla, hogy extra takarításra lett volna szükség.

Magánszállásokon jó megoldás lehet még a saját ágynemű használata, de ebben az esetben is egyeztessünk a szállásadóval, mielőtt kutyánk is az ágyban alszik.

Ma már szerencsére egyre több szállásadó nyit a kutyások felé, és szeretnénk, ha nem szegné kedvüket pár kellemetlen élmény. Fontos, hogy ne csak a saját érdekeinket nézzük, hanem a többi vendégre és a vendéglátókra is tekintettel legyünk. Így biztosíthatjuk, hogy a jövőben is szeretettel várják majd a kutyásokat. A kutyabarát szállásokon érvényes etikettről olvasd el korábbi cikkünket!

Szalay Adél / Kutyabarát.hu

Képek: Photo by Jodie Louise from Pexels

The post Ágyban, párnák közt – Fekhet a kutyám az ágyban egy szálláshelyen? appeared first on Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová.

Vajon a kutyának is jó, ha velünk alszik egy ágyban?

Bohata Krisztina — Thu, 01 Aug 2019 15:36:55 +0000

Itt is rengetegszer foglalkoztunk már a témával, bemutattuk kutatások eredményét, az együtt alvás pszichés és fizikai – általában – jótékony hatásait az emberre. Elvétve akad olyan gazdi, aki ne szeretne néha összebújni kutyájával, együtt szuszogni és pihenni vele. Azt is tudjuk már, hogy egy megfelelően tisztán tartott kutya semmilyen veszéllyel nincs az emberre, sőt a kutya közelsége kifejezetten jót tesz nagyon sok rosszul alvó gazdinak.

Arról viszont ritkábban esik szó, hogy a kutya szempontjából mennyire jó ötlet, ha velünk alszik az ágyban, milyen hatással van ez a magatartására, a viselkedésére és mennyire hat ez ki a mindennapi életünkre.

A témáról Karay Zoltán kérdeztük, aki problémás kutyák trenírozásával foglakozik és munkája során sokszor felteszik neki a kérdést: aludhat velem az ágyamban a kutyám?

El kell, hogy szomorítsam az együtt alvást pártolókat, a kutyatréner válasza erre a kérdésre egy határozott NEM.

Meg is magyarázzuk, hogy miért.

Miért akarnak a kutyák velünk aludni?

A természetben élő kutyák általában ásnak maguknak egy gödröt, vagy elbújnak egy bokor alá és ott húzzák meg magukat. Nem ritka, hogy a hidegebb estéken összebújva alszanak, ezzel is szinten tartva a test hőmérsékletüket. Ez az ő világukban, a természetben teljesen rendben van. Éppen ezért a legtöbb kölyök az ösztönéből adódóan, mindenáron fel akar kéredzkedni hozzánk, ugyanis szüksége van a biztonságot nyújtó falkára. Elhatározzuk, hogy csak egy-két hétig engedjük fel magunkhoz, de amelyik kutya egyszer megszokta a jót, onnantól nagyon nehéz róla lenevelni. Ezért az a legjobb, ha az első perctől kezdve megtiltjuk neki és rávezetjük, hogy a saját helyén töltse az éjszakát. Ez lehet a fekhelye, egy pokróc az ágyunk mellett, akár egy távolabbi box, a lényeg, hogy megtanuljon már fiatal korban önállósulni.

Ha természetben összebújva alszanak, akkor velünk miért nem tehetik ezt meg?

A kutyák háziasításával humán szabályok is érvénybe léptek az életük során és ezekhez alkalmazkodniuk kell, különben nem tudnak beilleszkedni, érvényesülni, mindemellett viselkedés zavarok is előjöhetnek. Ilyen például, hogy a kutyák ugrálnak egymásra, de ránk nem szabad. Egymással húznak botot, kötelet, de velünk nem javasolt. A kutyák egymásra moroghatnak, de ezt velünk szemben nem tehetik, és így tovább.

Ha kedvencünket beengedjük az ágyunkba, akkor azzal máris hatalmat nyer, ugyanis ő fogja eldönteni, hogy ezt mikor teheti meg. Nem beszélve az éjszakai mászkálásról, a gazda kitúrásáról, ezzel figyelmen kívül hagyja a személyes terünk tiszteletét. Már pedig a személyes tér tisztelete, a kutyák világában meghatározó dolog.

Hogyan és mikor bújjunk össze kutyánkkal?

Bármikor, csak ne a saját ágyunkba tegyük. Inkább mi feküdjünk le hozzá a szőnyegre, esetleg egy kanapén tévézhetünk együtt is, de mindig mi szabjuk a határokat. Mi mondjuk meg, hogy mikor jöhet fel és azt is, hogy mikor menjen le. Ha leküldjük, neki első szóra le kell ugrania és csak akkor jöhet fel újra, ha erre engedélyt kap. Ha kedvencünk jelzi felénk ugatással, szemkontaktussal, hogy fel szeretne jönni, akkor semmiképp se engedjük meg, ugyanis ezzel az ő akarata érvényesülne és így ő irányítana minket. Ebben az esetben küldjük a helyére, majd ha ,,lemondott” róla, akkor hívjuk fel magunkhoz. Ezzel máris mi szabtuk a szabályokat és kedvencünk ennek fog majd megfelelni.

Karay Zoltán

Bohata Krisztina (Kutyabarát.hu)

Fotók: wagwalking.com, mnn.com

The post Vajon a kutyának is jó, ha velünk alszik egy ágyban? appeared first on Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová.