
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>kókuszzsír - Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová</title>
	<atom:link href="https://kutyabarat.hu/cimke/kokuszzsir/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kutyabarat.hu/cimke/kokuszzsir/</link>
	<description>Kutyás és kutyabarát szállások, éttermek, kávézók, munkahelyek, üzletek és kutyás cikkek, rendezvények, programok. Minden, ami kutya és kutyabarát hely.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 14 Apr 2021 11:06:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>
	<item>
		<title>Kókuszolaj &#8211; jó vagy rossz a kutyának?</title>
		<link>https://kutyabarat.hu/egeszseg/108466/kokuszolaj_jo_vagy_rossz_a_kutyanak/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bujdosó-Szalay Adél]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Apr 2021 11:06:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Egészség]]></category>
		<category><![CDATA[Hasznos tanácsok]]></category>
		<category><![CDATA[Kutyás életmód]]></category>
		<category><![CDATA[Táplálási tanácsok]]></category>
		<category><![CDATA[adhatom a kutyámnak?]]></category>
		<category><![CDATA[egészséges kutya]]></category>
		<category><![CDATA[egészséges zsírok]]></category>
		<category><![CDATA[kókuszolaj]]></category>
		<category><![CDATA[kókuszzsír]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kutyabarat.hu/?p=108466</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="800" src="https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-tijana-drndarski-4294734-scaled.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="kókuszolaj index" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-tijana-drndarski-4294734-scaled.jpg 1200w, https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-tijana-drndarski-4294734-300x200.jpg 300w, https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-tijana-drndarski-4294734-1024x683.jpg 1024w, https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-tijana-drndarski-4294734-768x512.jpg 768w, https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-tijana-drndarski-4294734-1536x1024.jpg 1536w, https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-tijana-drndarski-4294734-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div>
<p>A kókuszolaj az utóbbi pár évben rendkívüli népszerűségnek örvend. Kiszorítani látszik a konyhánkból minden más zsiradékot, illetve a kozmetikumokban is [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://kutyabarat.hu/egeszseg/108466/kokuszolaj_jo_vagy_rossz_a_kutyanak/">Kókuszolaj &#8211; jó vagy rossz a kutyának?</a> appeared first on <a href="https://kutyabarat.hu">Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="800" src="https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-tijana-drndarski-4294734-scaled.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="kókuszolaj index" decoding="async" srcset="https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-tijana-drndarski-4294734-scaled.jpg 1200w, https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-tijana-drndarski-4294734-300x200.jpg 300w, https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-tijana-drndarski-4294734-1024x683.jpg 1024w, https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-tijana-drndarski-4294734-768x512.jpg 768w, https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-tijana-drndarski-4294734-1536x1024.jpg 1536w, https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-tijana-drndarski-4294734-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div><p>A kókuszolaj az utóbbi pár évben rendkívüli népszerűségnek örvend. Kiszorítani látszik a konyhánkból minden más zsiradékot, illetve a kozmetikumokban is helyt kap &#8211; a sampontól a fogkrémig mindenben is. Nem véletlen ez, hiszen tudományos vizsgálatok bizonyítják jótékony hatásait számos területen. Jó hatással van a fogak és a szájüreg egészségére a benne található laurinsav <strong>antibakteriális és gombaellenes</strong> tulajdonságai révén. Ápolja a bőrt és a hajat &#8211; a legtöbb olajhoz hasonlóan. És még sorolhatnánk.</p>
<p>De: mint semmi a világon, a kókuszolaj sem jó mindenre! Nem véd például a napégés ellen, és a benne található zsírsavak (a közepes-láncú trigliceridek vagy MCT-k) bizonyos esetekben rendkívül hasznosak (pl. szívbetegséget, tumorok), míg más esetekben létezik jobb választás is náluk. Az MCT-k például csak omega-3-zsírsavakkal együtt hatásosak az agy funkcióinak fejlesztésében, amelyeket azonban a kókuszolaj nem tartalmaz.</p>
<p>Ebből a humán példából is látszik, hogy attól, hogy valami éppen felkapott, nem biztos, hogy minden esetben ahhoz kell nyúlnunk. Különösen igaz ez a kutyákra, hiszen egy zsírról beszélünk, amelynek a <strong>bevitele alapvetően csak korlátozott mennyiségben egészséges</strong>. Nagy mennyiségben a kókuszolaj ugyanúgy elhízást okoz, mint a disznózsír vagy a napraforgóolaj.</p>
<h5>Azonban, amellett, hogy óvatosságra intünk, semmiképpen sem szeretnénk csökkenteni a kókuszolaj érdemeit.</h5>
<p>A fentebb említett laurinsav antibakteriális hatása miatt a kókuszolaj <strong>remekül használható a fogak és a szájüreg egészségének megőrzésében</strong>. Fontos azonban tudni, hogy az antibakteriális hatás kifejtéséhez (emberek esetében végzett vizsgálatok alapján) legalább két percre van szükség. Ezt ugye úgy oldjuk meg, hogy egy kiskanálnyi kókuszolajat a szánkba veszünk és két percen keresztül ide-oda szopogatjuk, mozgatjuk a szánkban. Ez nem túl reális a kutyáink esetében. Ezért érdemes a kókuszolajat lefagyasztani, és úgy adni a kutyának. <span style="text-transform: initial;">Így megfelelő ideig játszik vele, nyalogatja, hogy kifejtse a hatást. A másik opció a kókuszolajos fogmosás, szintén legalább két percig.</span></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://kutyabarat.hu/hasznos_tanacsok/103581/diy_fogmosas_termeszetesen_ajurvedikus_fogpaszta_kutyak_szamara/">DIY &#8211; Fogmosás természetesen: ájurvédikus fogpaszta kutyák számára</a></p>
<p>A <strong>bőr és a szőrzet egészsége</strong> szempontjából is érdemes lehet kókuszolajat használni. Akár külsőleg, akár belsőleg. Külsőleg a legjobb módszer, ha fürdetés közben, az első samponozást követően visszük fel a teljes bundára a kókuszolajat. Hagyjuk hatni pár percig, &#8211; közben masszírozhatjuk is a kutyánkat, akkor talán ő is engedékenyebb lesz &#8211; majd alaposan mossuk le. Nagyon fontos, hogy ne hagyjuk a kutyánkat nyalakodni! A nagy mennyiségű kókuszolaj fogyasztása hashajtó hatású! (Egy 10 kg-os kutya esetében akár egy teáskanálnyi kókuszolaj is.)</p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://kutyabarat.hu/hasznos_tanacsok/95967/diy_termeszetes_es_hatekony_mancsapolas_hazilag/">DIY  &#8211; Természetes és hatékony mancsápolás házilag</a></p>
<p>A külsőleges alkalmazás azonnali hatással jár: <strong>a szőrzet selymes és fényes lesz, illetve csökkenhet a bőr viszketése, a végtagok rágcsálása, az allergiás tünetek</strong>. A belsőleges alkalmazástól hasonló eredményt várhatunk, ám itt a hatás csak 3-6 hét után jelentkezik.</p>
<p>Ha már a hasmenésről beszéltünk, akkor érdemes elmondani, hogy <strong>a szorulással küzdő vagy túlsúlyos kutyák éppenséggel profitálhatnak a kókuszolaj emésztésserkentő hatásából</strong>. Ám itt is fontos a mérték, hiszen nem szeretnénk, hogy a plusz kalóriabevitel éppen ellentétes hatást váltson ki. Illetve, érdemes odafigyelni, hogy a kutyánk előbb-utóbb hozzászokik a kókuszolajhoz, és már nem fog nála lágyabb székletet okozni.</p>
<p>A kókuszolaj kiváló kisebb balesetek, sérülések kezelésére is. Elsősorban égések, horzsolások, csípések esetén &#8211; nyílt sebre csak az állatorvos kifejezett beleegyezésével és ellenőrzésével alkalmazható. Figyeljünk, nehogy a kutyánk lenyalja!</p>
<figure id="attachment_108467" aria-describedby="caption-attachment-108467" style="width: 1024px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" class="size-large wp-image-108467" src="https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-dana-tentis-725998-1-1024x683.jpg" alt="kókuszolaj" width="1024" height="683" srcset="https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-dana-tentis-725998-1-1024x683.jpg 1024w, https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-dana-tentis-725998-1-300x200.jpg 300w, https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-dana-tentis-725998-1-768x512.jpg 768w, https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-dana-tentis-725998-1-1536x1024.jpg 1536w, https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-dana-tentis-725998-1-2048x1365.jpg 2048w, https://kutyabarat.hu/wp-content/uploads/2021/04/pexels-dana-tentis-725998-1-scaled.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption id="caption-attachment-108467" class="wp-caption-text">Számos jó hatással bír, de csak mértékkel! &#8211; Kép: pexels.com</figcaption></figure>
<h5>A mennyiség és a minőség kérdése</h5>
<p>Egy evőkanálnyi kókuszolaj körülbelül 90 kCal-t tartalmaz. Egy 15 kg-os, mérsékelten aktív kutya napi kalóriaszükséglete kb. 450-500 kCal. Azaz 1 ek. kókuszolajban benne van a napi szükségletének 20%-a. Mivel a zsírok kalóriasűrűsége az összes tápanyag közül a legmagasabb, egy kicsi is sokra megy. Figyeljünk erre, amikor bevezetjük a kókuszolajat az étrendbe. Hiszen nem az a megoldás, hogy akkor 20%-kal kevesebbet adunk enni a kutyának. Ebben az esetben ugyanis a fehérje, szénhidrát, vitamin, ásványi anyag és egyéb mikro- és makrotápanyagok bevitele hiányossá válik. Mindenképpen érdemes szakember (állatorvos vagy minősítéssel rendelkező kisállat-dietetikus) tanácsát kérni az étrend összeállításához.</p>
<p>A szupermarketekben kapható kókuszolaj főzésre lehet, hogy jó, de a kutyánk számára nem megfelelő. Mivel tényleg kis mennyiségekben alkalmazzuk, ezért válasszuk a legjobb minőséget, azaz a hidegen sajtolt, szűz kókuszolajat. Lehetőség szerint bio forrásból. A növényi olajokban felhalmozódhatnak permetszerek és rovarirtók is, amelyek károsan hathatnak a kutyákra. Illetve a feldolgozás során is vegyi anyagokkal &#8222;finomíthatják&#8221; őket, ezért fontos a gyártási eljárás tisztasága, tehát a hidegen sajtolás.</p>
<h5>Kókuszolaj és az élősködők</h5>
<p>Számos hír kering arra vonatkozóan, hogy a kókuszolaj külsőleg és belsőleg is hatásos lenne a külső élősködők (kullancsok, bolhák, tetvek, stb.) elleni védelemben. Ennek alapja valószínűleg az a vizsgálat, amelyben kókuszolaj tartalmú samponnal fürdették a kutyákat, így szabadítva meg őket a rajtuk lévő külső élősködőktől. Ilyen célra a kókuszolaj hatásosnak bizonyult, de arra vonatkozóan nincs releváns kutatás, hogy távol is tartaná a külső élősködőket.</p>
<p>A belső élősködők, azaz a férgek távoltartása terén szintén keringenek beszámolók, ám egyelőre ezen a területen sem végeztek még megfelelő vizsgálatokat a megfigyelések alátámasztására.</p>
<h5><span style="color: #ff9900;"><strong>Ebben a kérdésben különösen, de a kókuszolaj alkalmazásának megkezdése előtt egyébként is, kérd ki az állatorvos tanácsát. Az adagolás és az étrend összeállítása céljából pedig konzultálj állatorvossal vagy kisállat-dietetikussal.</strong></span></h5>
<hr />
<h6>Szalay Adél / Kutyabarát.hu</h6>
<h6>Forrás: <a href="https://www.dogsnaturallymagazine.com/the-health-benefits-of-coconut-oil/">Dogs Naturally Magazine</a>; <a href="https://barkingroyalty.com/can-dogs-eat-coconut-oil/">Barking Royalty</a>; Képek: Photo by <strong><a href="https://www.pexels.com/@tijana-drndarski-449691?utm_content=attributionCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=pexels">Tijana Drndarski</a></strong> from <strong><a href="https://www.pexels.com/photo/food-healthy-wood-summer-4294734/?utm_content=attributionCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=pexels">Pexels</a>; Photo by <a href="https://www.pexels.com/@dana-tentis-118658?utm_content=attributionCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=pexels">Dana Tentis</a> from <a href="https://www.pexels.com/photo/clear-glass-container-with-coconut-oil-725998/?utm_content=attributionCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=pexels">Pexels</a>;</strong></h6>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a href="https://kutyabarat.hu/egeszseg/108466/kokuszolaj_jo_vagy_rossz_a_kutyanak/">Kókuszolaj &#8211; jó vagy rossz a kutyának?</a> appeared first on <a href="https://kutyabarat.hu">Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
