egészséges nasi - Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová

Energiagolyó kutyáknak mogyoróvajjal és chia maggal – RECEPT

Bujdosó-Szalay Adél — Fri, 13 Mar 2026 17:57:07 +0000

Ahogy beköszönt a tavasz, egyre többen indulunk hosszabb sétákra és kirándulásokra a kutyánkkal. Ilyenkor nemcsak nekünk jön jól egy kis energiapótlás, hanem a négylábú társunknak is. Egy jól megválasztott jutalomfalat segíthet fenntartani az energiaszintet, miközben egészséges tápanyagokat is biztosít. Ez a mogyoróvajas–chia magos energiagolyó recept ráadásul annyira étvágygerjesztő, hogy akár mi is szívesen megkóstolnánk.

A mogyoróvaj mértékkel adva kifejezetten egészséges jutalomfalat lehet kutyák számára. Vasat, kalciumot, valamint E-, H- és K-vitamint tartalmaz. Ezek támogatják az immunrendszert és hozzájárulnak az egészséges szőrzethez. A chia mag igazi „szuperélelmiszer”: magas rosttartalmú, támogatja az immunrendszert, és segíthet az elektrolit-egyensúly fenntartásában. Más szóval: ezek a falatok nemcsak finomak, hanem táplálóak is.

Mogyoróvajas–chia magos energiagolyó kutyáknak

Hozzávalók

120 g természetes mogyoróvaj
(só-, cukor- és xilit nélkül)

Fehérjében és egészséges zsírokban gazdag, segíti az energiaszint fenntartását és az egészséges szőrzetet.

135 g zabpehely

Magas rosttartalmú, lassan felszívódó energiát biztosít.

1 evőkanál áztatott chia mag

Omega-3 zsírsavakat, rostot és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek támogatják a bőr és a szőrzet egészségét.

1 érett banán (pépesítve)

Természetes édességet ad a falatoknak, emellett káliumban és vitaminokban gazdag, amelyek támogatják a szív- és érrendszert valamint az emésztőrendszert.

1 teáskanál kurkuma (opcionális)

Gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatású, támogathatja az ízületek egészségét.

Elkészítés

Egy nagy keverőtálban villával pépesítsük a banánt, majd keverjük össze a mogyoróvajjal, amíg sima állagú nem lesz.
Adjuk hozzá a zabpelyhet, a chia magot és a kurkumát. Keverjük addig, amíg kissé ragacsos, de formázható tésztát kapunk.
Formázzunk a masszából kis golyókat, vagy lapítsuk őket keksz formára. Ha túl ragadós a tészta, nedvesítsük be a kezünket egy kis vízzel.

Sütve vagy sütés nélkül

Sütés nélkül:
Tegyük a falatokat sütőpapírral bélelt tálcára, majd tegyük hűtőbe 1–2 órára, amíg megszilárdulnak.

Sütve:
Melegítsük elő a sütőt 175 °C-ra, majd süssük a falatokat 12–15 percig, hogy keményebb állagú jutalomfalatot kapjunk.

Hagyjuk a falatokat teljesen kihűlni (vagy a hűtőben megszilárdulni), és csak ezután kínáljuk a kutyának.

Szalay Adél / Kutyabarát.hu

Forrás: https://www.kinship.com/dog-nutrition/peanut-butter-and-chia-seed-energy-dog-treat-bites-recipe; Kép: RDNE Stock project: https://www.pexels.com/photo/man-holding-brown-paper-bag-with-dog-food-7310128/

The post Energiagolyó kutyáknak mogyoróvajjal és chia maggal – RECEPT appeared first on Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová.

Gasztrokutya – Töltött alma

Szerkesztő — Fri, 05 Dec 2025 07:41:17 +0000

A töltött alma elkészítéséhez szükséged lesz a következőkre:

1 db szép alma, lehetőleg bio

lyukasztó vagy éles kés

2 ek. természetes cukormentes mogyoróvaj (házilag is elkészítheted)

1 kk. kókuszolaj

ELKÉSZÍTÉS

Alaposan mosd meg az almát, majd a lyukasztóval vagy a késsel óvatosan távolítsd el a magházat. Egy kicsit nagyobb lyukat is vághatsz, úgy több töltelék fér be.

Keverd el a mogyoróvajat a kókuszolajjal, és töltsd bele a lyukba. Nincs más dolgod, hogy hagyd, hogy kutyusod kinyalogassa a finomságot, majd ha kedve tartja, elnassolja az almát is.

TIPP: Kistestű kutyádnak egy fél vagy negyed almát átfúrva készíthetsz hasonló finomságot.

Próbáld ki sárgarépával is!

Forrás és képek: Herrchen Kocht; pexels.com

Bujdosó-Szalay Adél/Kutyabarát.hu

The post Gasztrokutya – Töltött alma appeared first on Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová.

Epres – joghurtos kutyafagyi – Nem csak a négylábúak kedvence!

Bujdosó-Szalay Adél — Tue, 02 Jun 2020 17:30:22 +0000

Az alábbiakban egy olyan finom és egészséges kutyafagyi variációt osztunk meg, amelynek az elkészítésével két legyet üthetsz egy csapásra. Ez alapján a recept alapján nem csak a kutyáknak készíthetsz egy kis egészséges, kényeztető nasit, hanem magadnak és a családnak is.

Egészséges hozzávalók

Az eper finom és egészséges bogyós gyümölcs, amelynek magas a C-vitamin- és vastartalma. A recept elkészítéséhez mindenképpen hazai, lehetőleg bio vagy kistermelőtől származó epret válassz, mivel a nagyüzemi epret rengeteg vegyszerrel kezelik, ezért nagy mennyiségben ártalmas lehet. Ami egy ember testtömegéhez viszonyítva elhanyagolható, az egy kistestű kutya számára veszélyes lehet.

A banán szintén a kutyák – és a gyerekek – kedvence. Természetes cukortartalma révén édességet ad a desszerthez, ezért nem kell finomított cukrot adni hozzá. Érett, lehetőleg bio banánt válassz. Az sem baj, ha egy kicsit „túlérett”, csak annál édesebb lesz a végeredmény.

A harmadik összetevő a joghurt, amelyből a laktózmentes verzió fog kelleni. A laktózt a kutyák – sok emberhez hasonlóan – nem emésztik jól, ezért hasmenést okozhat. A joghurt természetes élőflórát tartalmaz, amely jótékony hatással van az emésztésre, a belek és a gyomor egészségére. Segíti a betegségek utáni regenerálódást és különösen hasznos gyógyszerek, antibiotikumok szedését követően.

Elkészítés

Fél pohár joghurthoz számolj egy közepes érett banánt és öt szem epret. Ha nagyobb mennyiséget készítenél, akkor ezeket a mennyiségeket arányosan növeld. Robotgépben dolgozd össze a hozzávalókat, amíg kissé olvadt fagyira emlékeztető, krémes állagot kapsz.

Az emberi fagyiknak szánt mennyiséget adagold boltban kapható jégkrémes formákba és tűzz bele egy fapálcikát. Használhatsz muffinformát is, ha nincs fagyikészítő formád.

A kutyafagyi annyiban különbözik, hogy lehetőleg kisebb adagokat készíts. Például nagyobb szilikon jégkockaformát használj, ha kisebb testű kutyusod van, termetesebb ebek esetében pedig egy muffin formát tölts félig. A fa pálcika helyett használhatsz kutyakekszet vagy szárított húsdarabkát, hogy majd azzal tartsd a nasit, amíg a kutyád nyalogatja a finomságot.

Az így elkészített adagok két-három óra alatt a mélyhűtőben fagyi-állagúra hűlnek.

Jó étvágyat kívánunk!

Szerző: Bujdosó-Szalay Adél / Kutyabarát.hu

Forrás: Sprinkles and Sea Salt; wikipedia – Képek: pexels.

The post Epres – joghurtos kutyafagyi – Nem csak a négylábúak kedvence! appeared first on Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová.

Gasztrokutya – Töltött alma

Bujdosó-Szalay Adél — Mon, 24 Feb 2020 16:59:34 +0000

A töltött alma elkészítéséhez szükséged lesz a következőkre:

1 db szép alma, lehetőleg bio

lyukasztó vagy éles kés

2 ek. természetes mogyoróvaj (házilag is elkészítheted)

1 kk. kókuszolaj

ELKÉSZÍTÉS

Alaposan mosd meg az almát, majd a lyukasztóval vagy a késsel óvatosan távolítsd el a magházat. Egy kicsit nagyobb lyukat is vághatsz, úgy több töltelék fér be.

Keverd el a mogyoróvajat a kókuszolajjal, és töltsd bele a lyukba. Nincs más dolgod, hogy hagyd, hogy kutyusod kinyalogassa a finomságot, majd ha kedve tartja, elnassolja az almát is.

TIPP: Kistestű kutyádnak egy fél vagy negyed almát átfúrva készíthetsz hasonló finomságot.

Próbáld ki sárgarépával is!

Forrás és képek: Herrchen Kocht; pexels.

The post Gasztrokutya – Töltött alma appeared first on Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová.

Gasztrokutya – Halas-zöldséges szupernasi

Bujdosó-Szalay Adél — Mon, 16 Sep 2019 06:41:41 +0000

Hozzávalók

Halas-zöldséges szupernasi

1 konzerv szardínia vagy makréla (saját olajában vagy vízben)

2 tojás

1 marék spenótlevél

1 kk spirulina alga por

Elkészítés

Párold meg a spenótleveleket (nem kötelező, ha a kutyád nyersen is megeszi, vagy később megsütöd az ételt). Csepegtesd le a konzervet. Konyhai robotgépben keverd össze a halat, a spenótot, a tojásokat és a spirulina port, amíg homogén, kissé folyékony állagú masszát kapsz.

Ezt adhatod nyersen a kutyádnak, különösen, ha extra fehérjebevitelre van szüksége, de megsütheted úgy, mint egy rántottát, egy kevés kókuszolajon, így tovább eltartható. Szilikonformában 180°C-os sütőben 10-15 perc alatt jutalomfalatokat is készíthetsz.

Nyers állapotban pár órán át, sütve 2 napig hűtőben tárolható; rántottaként egy napon belül fogyasztandó a szupernasi.

Szerző: Bujdosó-Szalay Adél / Kutyabarát.hu

Forrás: Dogs Naturally Magazine; Képek: pexels.

The post Gasztrokutya – Halas-zöldséges szupernasi appeared first on Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová.

Gasztrokutya – Sütőtökös falatkák őszi hangulatban

Bujdosó-Szalay Adél — Tue, 10 Sep 2019 07:40:31 +0000

Hozzávalók

20 dkg párolt sütőtök

1 ek. nyers méz

15-20 dkg kókuszliszt

1 csipet himalája só (elhagyható)

Elkészítés

A sütőtököt pürésítsd egy villa segítségével (használhatsz botmixert vagy robotgépet is), majd add hozzá a mézet és a sót, és keverd el annyi kókuszliszttel, hogy puha, gyúrható masszát kapj.

A masszát adagold szilikon jutalomfalat-készítő formába, vagy formázz belőle kis golyókat és hűtsd pár órán keresztül. Kész is van!

A kész falatkák hűtőben egy hétig, fagyasztva három hónapig eltarthatók.

Szerző: Bujdosó-Szalay Adél / Kutyabarát.hu

Forrás: Dogs Naturally Magazine; Képek: pexels.

További Gasztrokutya receptek

The post Gasztrokutya – Sütőtökös falatkák őszi hangulatban appeared first on Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová.

DIY – Hűsítő, frissítő és egészséges zöldturmix kutyáknak

Bujdosó-Szalay Adél — Sun, 09 Jun 2019 13:25:44 +0000

Hozzávalók

100 ml hideg víz

6-8 kocka friss ananász

1 ek. mogyoróvaj (organikus, hozzáadott adalékok nélkül)

1 kávéskanál őrölt chia mag

1 kel levél (a szára nélkül)

Az ananászt nagyon sok kutyus szereti, kiváló C-vitamin forrás, a mogyoróvajban E-vitamin és fehérje található, a chiamag pedig gazdag Omega 3 zsírsavban.

Minden hozzávalót tegyünk a turmixgépbe és nagyjából egy perc alatt el is készül. Ha nagyobb mennyiséget készítesz jégkocka-tartóban lefagyasztva elteheted a következő alkalomra – vagy nyugodtan meg is ihatod!

Bujdosó-Szalay Adél

(kutyabarát.hu)

Forrás: Proud Dog Mom Blog; Indexkép: Nora Kuby /@flickr

The post DIY – Hűsítő, frissítő és egészséges zöldturmix kutyáknak appeared first on Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová.

DIY – Lazacos áfonyás zseléfalatkák

Bujdosó-Szalay Adél — Thu, 23 May 2019 13:31:35 +0000

Az áfonya nemcsak az emberek, hanem a kutyák számára is egészséges, tele van antioxidánssal, C és A vitaminokkal, de kalcium- és magnéziumforrás is. Jót tesz az ízületeknek, az emésztésnek és az agyműködésnek. A lazac az egyik legjobb omega3 zsírsav forrás, de kalciumot, vasat, cinket, szelént és B12 vitamint is tartalmaz. Hozzájárul az idegrendszer egészségéhez, magas fehérjetartalmának köszönhetően pedig tápláló és segíti az izmok fejlődését.

Hozzávalók:

1 lazackonzerv (nem olajos) vagy

150 g nem füstölt, nem nyers lazacfilé, szálkák és a bőre nélkül

100 g áfonya

60 ml víz

1 csomag zselatinpor

Az elkészítés nagyon egyszerű: turmixgépben pépesítsd a lazacot és az áfonyát, majd egy kis lábasban tedd fel a vizet melegedni. Ha már kezd forrni, add hozzá a lazacos-áfonyás pürét és jól keverd el. A tűzről levéve add hozzá a zselatint (ha por állagút használsz), és keverd el alaposan. Ezután adagold a masszát szilikon jégkockaformákba. Használhatsz csont vagy más dekoratív formát is! Majd 1-2 órára tedd be a hűtőbe, hogy teljesen megszilárduljon.

Por állagú zselatin helyett használhatsz zselatinlapot is, ebben az esetben kövesd a csomaguláson lévő útmutatót.

Jó étvágyat! 🙂

Bujdosó-Szalay Adél

(Kutyabarát.hu)

Recept és képek: Proud Dog Mom blog; flickr.

The post DIY – Lazacos áfonyás zseléfalatkák appeared first on Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová.

DIY – jutifalatok granolával és mogyoróvajjal

Bujdosó-Szalay Adél — Fri, 26 Apr 2019 13:21:31 +0000

Ha tehetjük, készítsük házilag a mogyoróvajat, így a hidrogénezett zsírok és állományjavítók, valamint a felesleges finomított cukor is kikerül belőle. Használhatunk bio mogyoróvajat is, de figyeljünk az összetevőkre, és törekedjünk arra, hogy a lehető legkevesebb adalékanyagot tartalmazza.

Hozzávalók:

85 g bio zabpehely (lehet gluténmentes is)
21 g hámozott tökmag
21 g hámozott napraforgómag
1 evőkanál lenmag
21 g kókuszpehely
2 evőkanál apróra vágott szárított gyümölcs (sárgabarack, alma, áfonya jó, de a mazsola tilos!)
1 ek. kókuszolaj
1 ek. méz
1 felvert tojás (annyira, mintha rántottát készítenél)
250 g mogyoróvaj
180 ml mandulatej

Az aszalt gyülölcsök reszelt répával vagy cukkínivel is helyettesíthetők.

Melegítsd elő a sütőt 160°C-ra és olajozz-lisztezz ki egy lapos tepsit (használhatsz sütőpapírt vagy szilikon sütőformát is).

Daráld le a magokat robotgépben. Nem kell, hogy lisztszerű legyen, inkább darabos. A száraz hozzávalókat keverd össze egy közepes tálban. Alacsony lángon olvaszd fel a mézet és a kókuszzsírt, közben verd fel a tojást. Keverd össze a turmixgépben a szobahőmérsékletű mogyoróvajat és a mandulatejet, add hozzá a tojást, a mézet és a kókuszzsírt és keverd tovább (kézzel is könnyen el lehet keverni, ha nincs turmixgéped).

Öntsd a keveréket a száraz hozzávalókhoz és jól keverd el egy fakanállal. A keveréknek könnyen formázható masszává kell összeállnia, ha túl nedves lenne, adj hozzá egy kevés teljeskiőrlésű lisztet vagy zabpehelylisztet. Formázz 3-4 cm átmérőjű golyókat, helyezd őket egyenletesen a tepsire és süsd kb. 30-40 percig, amíg aranybarnák nem lesznek, félidőnél meg is forgathatod őket, hogy egyenletesebben süljenek.

Kihűlés után fogyaszthatók. Légmentes dobozban vagy befőttes üvegben tárolhatók, és szükség esetén le is fagyaszthatók. Ez a mennyiség kb. 30 golyócskát ad ki.

Bujdosó-Szalay Adél
(Kutyabarát.hu)

Forrás: The Bark, Képek: @flickr

The post DIY – jutifalatok granolával és mogyoróvajjal appeared first on Kutyabarát életmód magazin - Együtt mindenhová.